Ügyfélszolgálat | +36-20/400-90-01
A Landmine egy innovatív kiegészítő egy komplex, teljes testet átfogó edzéshez. Ez az adapter tartós anyagból készült, amely vasból áll, és felülete matt fekete színű. Két rövid csőből áll, amelyek egy forgócsuklóra vannak szerelve. Használata úgy történik, hogy az 50 mm átmérőjű alsó részt a földre fektetett súlyzótányér nyílásába kell illeszteni. Ezután a felső 30 mm-es részbe be kell helyezni az olimpiai súlyzót, meg kell fogni a másik végét, és elkezdeni az edzést. Ha pedig a súlyzó súlya nem elég, akkor betehetsz néhány további súlylemezt.
Ez az adapter 360 fokos mozgástartományt tesz lehetővé. Ezáltal ideális különböző felső- és alsótest-gyakorlatokhoz, mint például vállprés, hajlított evezés, egylábas deadlifts, guggolás, kitörés vagy forgás. Dinamikus és statikus gyakorlatokhoz egyaránt alkalmas. Ráadásul, mivel a súlyzó csak az egyik végén van rögzítve, a gyakorlatok során a törzsizmokat és a stabilizátorokat is igénybe veszi. További előnye, hogy kétoldalú és egyoldalú gyakorlatokhoz is használhatod. Mindkét karodat vagy lábadat külön-külön is edzheted vele, ami segíthet az izomegyensúlyhiányos állapotokon.
A Landmine tehát egy praktikus eszköz, amely minden edzőteremben megtalálja a helyét. Használható funkcionális edzéshez az edzőteremben, valamint crossfittnél is. Alkalmas a csapatsportolók, például a futball-, kosárlabda-, rögbi- vagy amerikaifutball-játékosok erőnléti edzésének részeként is. Hasonlóképpen minden más aktív ember számára is, aki az erején, dinamikáján és robbanékonyságán szeretne dolgozni.
vas matt fekete felülettel
